Siin on mõned näpunäited, kuidas rääkida lähedastele oma matmissoovidest, ilma et nad tunneksid end ebamugavalt.

Nendel teemadel rääkides

• Valmista end ette. Mõtle läbi, mida soovid oma lähedastele öelda, ning ole valmis kuulama ka nende mõtteid. Oluline on olla rahulik ja empaatiline.
• Valige õige aeg ja koht. Leia privaatne ja rahulik koht, kus saate rääkida ilma häirivate teguriteta. Ära räägi oma soovidest siis, kui inimesed kiirustavad või on kurvad või vihased. Parem on rääkida neil teemadel siis, kui kõigil on aega ja nad on vestluseks valmis.
• Ole aus ja otsekohene. Ütle oma lähedastele, et soovid rääkida olulistest asjadest. Ära karda öelda, mida sa soovid. Kui oled oma soovides selge ja otsekohene, siis on kuulajatel lihtsam sind mõista.
• Ole mõistev ja arvestav. Matused võivad olla keeruline ja emotsionaalne teema. Ole oma lähedaste suhtes mõistev ja arvesta nende tunnetega.

Mõned konkreetsed asjad, mida öelda:

• „Tahan, et te teaksite, kuidas ma soovin, et mind pärast surma ära saadetaks.“
• „Olen mõelnud oma matuste peale ja tahaksin, et te oleksite sellest teadlikud.“
• „Ma tean, et see võib olla keeruline teema, aga ma tahan, et te teaksite, mida ma soovin.“

Samuti võid oma lähedastega rääkida sellest, miks sa just niimoodi oled otsustanud toimida. See aitab neil paremini mõista, miks soovid oma matuseid just sel viisil korraldada.

Lähedase inimese käest tema matuseplaanide kohta küsides on äärmiselt oluline, et suhtuksid teemasse suure tundlikkuse ja empaatiaga. Niisugune vestlus võib olla keeruline, kuid see on oluline, et su lähedane teadvustaks matuseplaani olulisust ning mõtleks oma matmissoovide kirjapanekule. See tagab, et lähedased saavad inimese viimaseid soove täita ja asjaajamisi rahulikult korraldada.

Matusesoovide kirjapanek võib muuta leinaperioodi lähedastele vähem stressitekitavaks. Räägi lähedastega oma matusesoovidest, kuula tema mõtteid tema matuste korraldamise kohta ja pane kõik kirja.

Kui inimese matusesoovid on teada ja selged, aitab see tema lähedasi mitmel viisil.

• Vähem stressi. Kui pereliikmed ja lähedased teavad, millised on lahkunu matusesoovid, on nende stress ja ärevus väiksem, sest nad ei pea oletama või ise otsustama, mis oleks sobilik.
• Lahkunu viimased soovid saavad täidetud. Oluline on austada inimese enda soove, kuidas tema matuseid korraldada.
• Saab keskenduda leinamisele. Kui matusesoovid on selged, võivad lähedased matuste praktilise külje pärast muretsemise asemel keskenduda oma leina ja kurbusega tegelemisele.
• Vähem pingeid ja konflikte. Selged matusesoovid võivad vähendada pingeid ja konflikte pereliikmete vahel, kuna kõik teavad, millised olid lahkunu soovid.
• Annab tunde, et asjad on kontrolli all. Kui matusesoovid on talletatud ja neid järgitakse, annab see lähedastele tunde, et nad teevad õigeid otsuseid ja täidavad lahkunu soove.

On oluline, et inimesed väljendaksid oma matusesoove selgelt ja paneksid need kirja. See võib olla osa laiemast lahkumise planeerimise protsessist, mis hõlmab ka juriidilisi ja rahalisi aspekte, nagu testament ja varade jagamine. Selgelt väljendatud soovid aitavad lähedasi leinaperioodil ja vähendavad matuste korraldamisega seotud stressi.